Nordische Rätselrallye am Ritzensee
Langlaufen mit kleinen Kindern - Top oder Flop? Wir haben es ausprobiert und mit der Nordischen Rätselrallye die ideale Übungsstrecke gefunden. Belohnung inklusive! Was sonst noch für Motivation und Spaß mit Kindern beim Langlaufen sorgt, verraten wir euch dann noch bei unseren Tipps.
Erste Langlauferfahrungen mit Spaß
Ich muss sagen, ich bin etwas skeptisch, als ich mit meiner 4- (fast 5-) jährigen Tochter zur Nordischen Rätselrallye am Ritzensee aufbreche. Ehrlich gesagt kann ich mir ziemlich schwer vorstellen, dass wir a) die Runde schaffen und b) sie Spaß an der Sache hat. Aber mal sehen – womöglich werde ich ja eines Besseren belehrt.
Start im Nordic Park
Die Langlaufausrüstung haben wir von einer Freundin geborgt, es gibt aber auch die Möglichkeit, diese bei Sport Grossegger, dem Langlauffachgeschäft in Saalfelden, zu leihen. Und so starten wir zum Ritzensee, wo die Nordische Rätselrallye über 1,4 km rund um den Ritzensee führt. Der Startpunkt befindet sich direkt im Nordic Park, genauer gesagt auf der westlichen Seite des Sees hinter dem großen Gebäude im Fun & Snow Park. Dort, beim Übersichtsplan über den Nordic Park, finden wir eine große Kiste mit der Antwortkarte für die Nordische Rätselrallye. Darauf befindet sich wiederum eine Übersicht über die zu laufende Strecke und die 7 Stationen, bei denen knifflige Fragen auf alle Rätselfreunde warten. Die richtigen Antworten sollten dann ein Losungswort ergeben.
Von Station zu Station
Schon der Fun & Snowpark beim Startpunkt bietet einen guten Einblick, dass Langlaufen ganz und gar nicht langweilig sein muss. Über kleine Hindernisse, vorbei an Stangen, durch Torbögen hindurch und über Wellen lässt sich der Langlaufsport wunderbar spielerisch erlernen und die Kenntnisse darüber verbessern. Für uns geht es dann weiter auf der Suche nach der ersten Station. Diese ist bald gefunden und wir stanzen die - hoffentlich - richtige Antwort in unsere Antwortkarte. Die kleine Langläuferin absolviert die Strecke im klassischen Stil, dies ist für kleiner Kinder oft einfacher, da die Bewegungsabläufe dem Gehen ähneln. Und so hangeln wir uns von Station zu Station. Immer, wenn in der Ferne ein neues Schild auftaucht, ist die Freude groß und ich muss etwas schmunzeln darüber, wie viel Motivation "Stationen" in Kindern wecken. Nach der fünften Rätseltafel entdecken wir eine schöne Rastbank am Wasser, wo wir kurz Pause machen. Tatsächlich will die Kleine dann aber auch gleich weiter, immerhin suchen wir ja noch zwei Tafeln.
Und der Preis?
So vergeht die Zeit im Nu und die Strecke lässt sich durch die Rätselrallye leicht bewältigen. "Können wir das gleich morgen nochmal machen?", fragt meine Tochter - wer hätte gedacht, dass Langlaufen Kindern so viel Spaß macht! Stolz fahren wir mit dem Auto dann gleich zum Tourismusverband und holen uns den Preis für die geschaffte Rätselrallye. Was es ist? Darf an dieser Stelle leider nicht verraten werden - bitte selbst herausfinden!
Hier noch ein paar Tipps für Familien, die überlegen, mit ihren Kindern den Langlaufsport auszuprobieren
- Grundsätzlich ist Langlaufen für Kinder ab 3 oder 4 Jahren gut geeignet, wobei gerade kleinere Kinder noch keine längeren Distanzen zurücklegen können. Gerade für sie eignen sich spielerische Ansätze und abwechslungsreiche Strecken. Parcours, Geschicklichkeitsspiele, … der Fantasie sind keine Grenzen gesetzt! Dafür bietet der Nordic Park mit seinen verschiedenen Angeboten den perfekten Rahmen.
- Skaten oder klassisch? Gerade am Anfang ist der Klassische Stil empfehlenswert. Wenn die Kinder darin sicher sind, lässt sich später das Skaten trainieren, dafür helfen auch andere Sportarten wie z.B. Inline-Skaten im Sommer
- In punkto Ausrüstung kann es anfangs empfehlenswert sein, diese auszuleihen (Ski, Schuhe, Stöcke). Zum einen wachsen die Kinder rasch, zum anderen weiß man ja noch nicht, ob der Sport überhaupt gefällt. Gerade am Anfang ist es durchaus in Ordnung, wenn die Kinder im normalen Skianzug laufen, dieser fängt auch die Stürze gut ab, die beim Probieren sicher passieren. Später empfiehlt sich dann atmungsaktive Laufkleidung. Bei der Auswahl der Kleidung sind Sie in den Sportfachgeschäften am besten beraten.
- Wie immer bei Aktivitäten mit Kindern: Genug Trinken und Essen mitnehmen! Die Aussicht auf eine Pause mit dem Lieblingssnack steigert die Motivation enorm.
- Und, ganz wichtig: Der Spaß sollte immer im Vordergrund stehen.
- Mehr Tipps für Langlaufen mit Kindern findet ihr hier.
Bilder: Michael Geißler, Margret Hörl